Элевит Пронаталь при планировании беременности. Элевит принимать до еды или после еды


Элевит Пронаталь — отзывы, инструкция, состав, применение

Беременность для современных родителей все реже является сюрпризом. Пары начинают приготовления к зачатию за полгода: сдают необходимые анализы, консультируясь со специалистами и проходя медицинские обследования. Более того, многие гинекологи рекомендуют будущим мамам не только вести максимально здоровый образ жизни, но и принимать витаминные комплексы, в число которых входит Элевит Пронаталь.

Состав

Средство является современным поливитаминным комплексом, который разрабатывался на территории швейцарской лаборатории с учетом точного регламента к дозировке витаминов и необходимых микроэлементов. Все компоненты препарата требуются для того, чтобы в полной мере восполнить потребность будущих мам в витаминах и минералах в ходе вынашивания ребенка, а также при планировании беременности и во время кормления.

Таблетки содержат в себе следующие активные элементы:

  • пальмитат;
  • витамины группы В - фолиевая кислота, тиамин нитрат, В2, В6, В12, В5;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин Е;
  • витамин РР;
  • витамины А и D3;
  • биотин.

Также витаминный комплекс включает следующие минералы и микроэлементы:

  • кальций;
  • марганец;
  • магний;
  • медь;
  • железо;
  • фосфор;
  • цинк.

Каждое из указанных веществ способствует успешному зачатию и дальнейшему полноценному внутриутробному развитию ребенка.

Назначение

Представленный витаминный комплекс используется в ходе планирования беременности, а также во время вынашивания и лактации. Элевит Пронаталь для беременных полностью восполняет необходимость в витаминах, которые нужны для беспроблемного вынашивания плода. Компоненты препарата помогают ему правильно развиваться. Фолиева кислота, находящаяся в составе комплекса, способствует снижению риска появления нарушений в работе нервной трубки плода.

Инструкция по применению

Для планирования беременности врачи назначают дозировку, указанную в инструкции. Но при наличии особых показаний из-за особенностей организма женщины схема приема может изменяться специалистом.

Во время приема необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Употреблять таблетки нужно внутрь после еды.
  2. Препарат следует запивать небольшим количеством чистой воды.
  3. Стандартная дозировка — 1 таблетка в день.
  4. Старайтесь принимать витамины в одно и то же время.
  5. Продолжительность курса лечения варьируется от 2 до 3 месяцев до даты потенциального зачатия.
  6. Применение Элевита нельзя сочетать с другими витаминными комплексами.
  7. Если у женщины с утра наблюдается тошнота и рвота, то прием витаминов лучше перенести на дневные или вечерние часы.

Дозировка и продолжительность курса выясняется в ходе медицинского обследования.

Побочные эффекты и противопоказания

Как правило, витаминный комплекс хорошо переносится. Но бывают случаи нарушения со стороны ЖКТ, которые проявляются в виде дискомфортных ощущений, запоров, тошноты, рвоты, метеоризма и диареи.

Не исключена возможность появления аллергический реакций:

  • крапивницы;
  • отеков;
  • раздражения кожных покровов;
  • одышки;
  • сыпи;
  • анафилактического шока.

В таких случаях прием препарата следует прекратить до осмотра врача.

Витамин В2 в комплексе может окрашивать мочу в желтый цвет. Подобный эффект не имеет какого-либо клинического значения.

Иногда возможны следующие симптомы:

  • головные боли;
  • повышенная тревожность;
  • нарушения сна и головокружения;

Противопоказаниями к приему Элевита Пронаталя могут быть такие явления, как:

  • переизбыток витаминов А и D;
  • чрезмерное содержание кальция в составе мочи;
  • наличие мочекаменной болезни;
  • нарушения в усвоении компонентов железа и меди в организме;
  • гиперкальциемия.

Симптомы передозировки

Пока не было случаев передозировки во время использования поливитаминного комплекса Элевит Пронаталь в стандартной дозировке. Большая часть подобных проблем возникает из-за одновременного приема больших доз различных витаминсодержащих медикаментов. Длительная передозировка может стать причиной гипервитаминоза со следующей симптоматикой:

  • головные боли;
  • расстройства деятельности ЖКТ - запоры, жидкий стул, тошнота и рвотные позывы;
  • спутанность сознания.

Поможет ли Элевит Пронаталь забеременеть?

Многие положительные отзывы о препарате базируются на его способности ускорить зачатие. Но так ли это на самом деле? Безусловно, препарат не поможет забеременеть, но сумеет полностью подготовить организм к зачатию и беспроблемному вынашиванию.

Прием Элевит Пронаталь в сочетании со спокойной обстановкой, полноценным сном и сбалансированным питанием поможет женщине подготовиться к беременности:

  • налаживается метаболизм;
  • эндокринная и нервная система оптимизируются;
  • налаживается менструальный цикл и улучшается состояние оболочки матки, следовательно, возрастают шансы на успешное оплодотворение.

По этой причине можно утверждать, что Элевит Пронаталь поможет стать мамой!

Меры предосторожности

Очень важно во время приема не нарушать дозировку, так как гиповитаминоз может быть опасным для здоровья. Переизбыток фолиевой кислоты может маскировать анемию. Элевит Пронаталь включает в себя лактозу и маннитол, что нужно учесть женщинам, не переносящим данные вещества. 

В составе нет йода, что нужно дополнительно обсудить с врачом.

Отзывы гинекологов

Отдельного внимания заслуживают отзывы гинекологов о том, можно ли и нужно ли принимать данное лекарственное средство. Большая часть квалифицированных специалистов одобрительно высказывается в пользу приема витаминов. Это обусловлено утверждением, что авитаминоз лучше предотвратить, чем лечить его последствия.

Дело в том, что причиной развития многих наследственных патологий у ребенка является недостаточность питательных веществ во время вынашивания, которую можно купировать с помощью Элевит Пронаталь во избежание серьезных проблем. Тем не менее, не стоит рассматривать фармацевтическую продукцию в качества панацеи. На первом месте в поддержании здоровья матери по-прежнему выступает здоровый образ жизни, в купе с правильным питанием и отказом от вредных привычек.

Отзывы

Препарат сумел заслужить массу положительных отзывов в сети:

Принимала Элевит перед зачатием. На мой взгляд, это один из лучших комплексов для будущих мам, пузатиков и для кормящих. Ребенок у меня родился не крупный. Малышка здоровенькая и с отличным аппетитом. У меня в буквальном смысле слова ни одного волоска с головы не упало и ногти тоже в порядке. Рекомендую! Евгения, г. Москва

Препарат достоин внимания. Принимала его во время беременности, но не с первых месяцев. Никаких побочных не было. Все прошло без осложнений, хотя изначально я долго колебалась, принимать комплекс или нет. Стоимость этих витаминов немалая, но так как пить из нужно по 1 таблетке в день, то выходит не очень-то и дорого. Внушило доверие швейцарское происхождение препарата. Лена, г. Воронеж

Купила Элевит Пронаталь впервые просто в качестве обычного витаминного комплекса, потом еще прибегла к его помощи по рекомендации врача во время планирования беременности. Все прошло без проблем. Важно, что таблетку нужно принимать раз в день, глотать ее легко. Выпил и забыл! Очень советую. Лика, г. Ульяновск

 

pyatochkin.ru

Элевит Пронаталь при планировании беременности

Элевит Пронаталь при планировании беременности

Гинекологи и неонатологи рекомендуют всем будущим родителям тщательно готовиться к предстоящей беременности. Планирование зачатия повышает шансы на благополучное вынашивание плода, предупреждение пороков в его развитии и рождение здорового малыша. Обоим родителям следует обязательно отказаться от всех вредных привычек, сбалансировать свое питание, оптимизировать режим сна и отдыха, пройти обследование и вылечить любые имеющиеся заболевания.

Среди прочего еще на этапе планирования беременности врач посоветует потенциальной маме принимать поливитамины для планирующих или беременных. Нередко таким препаратом, по совету доктора, может стать Элевит Пронаталь.

Элевит Пронаталь: зачем принимать при планировании беременности?

Элевит Пронаталь — это комплекс синтетических витаминов и минеральных солей, в которых (правда, в естественном, а не химическом виде) испытывает повышенную потребность организм беременной женщины. Крайне важно для формирования здорового плода и создания необходимых условий для его дальнейшего развития и роста, чтобы материнский организм имел достаточный запас этих веществ уже на момент зачатия. Львиная его доля будет израсходована в первые недели беременности. И если создастся дефицит витаминных «стройматериалов», то на будущем ребеночке и на самочувствии женщины в период его вынашивания это, очень вероятно, скажется негативно.

В целях компенсации нехватки витаминов и минералов в организме женщины (который она, безусловно, испытывает, если не принимает никаких комплексов дополнительно к своему ежедневному питанию) некоторые гинекологи рекомендуют начать прием Элевита Пронаталь за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Производитель заверяет, что состав комплекса Элевит Пронаталь сбалансирован с учетом потребностей организма женщины в период беременности. В частности, он содержит повышенное количество фолиевой кислоты и железа, являющимися едва ли не самыми важными веществами для будущего ребенка и его матери.

Кроме этих, в состав Элевита Пронаталь входят и многие другие витамины, макро- и микроэлементы: витамины А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D3, Е, Н, РР, а также кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь.

Эелевит Пронаталь при планировании беременности: отзывы

Женщины, принимающие Элевит Пронаталь при планировании беременности и в период вынашивания ребенка, отзываются об этом препарате хорошо. Некоторые из них жалуются на аллергию (проявление которой совершенно не исключено при приеме любых лекарственных средств) и возникновение запоров, но все же большинство отмечают хорошую переносимость препарата. Более того, в сравнении со многими другими поливитаминными комплексами для беременных, этот редко вызывает тошноту.

Удобно, что принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности нужно всего лишь 1 раз в день. Поэтому многие женщины принимают решение «сидеть» на Элевите также в период беременности и грудного вскармливания. Специалисты предостерегают: этот комплекс, как и все аналогичные средства, принадлежит к числу лекарственных, поэтому не может приниматься длительное время. Применение одних поливитамин рекомендуется чередовать с приемом других, но между этими курсами также следует устраивать небольшие перерывы.

Как принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности

Не забывайте также о том, что Элевит Пронаталь — это синтетический препарат. Усвояемость таких витаминов довольно низкая, а побочных эффектов отсроченного действия довольно много. Так что если у вас есть такая возможность, то лучше все же сделать выбор в пользу натуральных препаратов.

Примите к сведению, что при гипервитаминозе витамина А или Д, нарушении процесса переработки организмом кальция или железа, а также при почечной или печеночной недостаточности прием Элевита Проналать при планировании беременности противопоказан.

В остальных случаях Элевит Пронаталь принимается по 1 таблетке через 15-20 минут после еды, запивая достаточным количеством воды. Элевит Пронаталь нельзя сочетать с приемом других витаминных препаратов, а также его следует разграничивать с приемом тетрациклинов, как минимум, на 2 часа.

Специально для beremennost.net Елена Кичак

Элевит Пронаталь при планировании беременности: отзывы

beremennost.net

помогает ли забеременеть, как принимать, можно ли пить мужчинам

Многим будущим мамам прописывают элевит пронаталь при планировании беременности. Большинство сомневаются: действительно ли стоит пить витамины перед зачатием? Какие витамины лучше?

Пить или не пить?

Даже если раньше женщина и не смотрела в сторону полок с аптечными витаминами, будущая беременность все меняет. Ведь для вынашивания здорового ребенка требуется гораздо больше полезных веществ, чем до беременности.

Девушка пьет витаминку

Аргументы за

Сторонники аптечных витаминов утверждают: современным людям хватает гораздо меньшего объема пищи, чем их далеким предкам. Ведь те сеяли, пахали, косили траву, носили тяжести, много ходили пешком. А значит, тратили огромное количество калорий. Для крестьянки ничего не стоило за раз  «приговорить» тазик гречневой каши, закусить пирожком с капустой и запить жирным парным молоком. И при этом – завидуйте, девушки! – не растолстеть.

Овощи и фруктыПродукты были, заметьте, натуральными, а не пакетированными и консервированными из супермаркета.  Поедая большое количество разнообразной «живой» еды, девушка обеспечивала себя всеми необходимыми витаминами и минералами. Ни в каких таблетках она не нуждалась, впрочем, их тогда и не было.

Современная барышня намного скромнее в своих пищевых привычках, ведь если она будет лопать, как крестьянка, то скоро не пройдет в дверной проем.  Но если потребность в калориях за последние пару столетий стала намного меньше, то в витаминах и минеральных веществах мы нуждаемся так же, как в прежние времена. Чтобы сгладить этот перекос, и были созданы синтетические витамины.

Особенно нуждается в полезных веществах будущая мама. Важно, чтобы во время планирования беременности и на момент зачатия женщина имела запас основных витаминов и микроэлементов. Ведь  уже в первые недели беременности  все они «пойдут в расход» для развития малыша в утробе и для поддержания здоровья женщины в «беременный» период.  Витаминные комплексы, в частности элевит при планировании беременности, помогают решить эту задачу.

Аргументы против

Впрочем, у противников аптечных витаминов есть свои серьезные аргументы. Некоторые исследователи утверждают, что:

  • Синтетические витамины, в отличие от тех, которые содержатся в продуктах, плохо усваиваются. Попросту говоря, «витаминки» почти полностью «уходят в унитаз».
  • Пить витамины нужно лишь при подтвержденном дефиците конкретного витамина у конкретного человека. И пить именно тот витамин, которого не хватает. Комплексные же витамины создают гипервитаминоз, а это чрезвычайно вредно – гораздо вреднее, чем недостаток витамина.
  • Аптечные витамины, как любая другая «химия», чужеродны для человеческого организма, и потому наносят вред.
  • Синтетические витамины – сильный аллерген. Если будущая мама склонна к аллергии, они могут привести к дерматиту, аллергическому конъюктивиту и даже к астме. Кроме того, витамины во время беременности могут спровоцировать развитие аллергии у ребенка.

Витамина на фоне овощей и фруктовПротивники «синтетики» говорят, что нужно правильно и разнообразно питаться, этого будет достаточно. Однако большинство гинекологов, даже учитывая риски, все же советуют будущим мамам пить аптечные витамины. Главный аргумент следующий. В качественных витаминный комплексах содержится оптимальный набор витаминов и микроэлементов, в которых нуждается беременная женщина. Передозировка вряд ли возможна, если соблюдать инструкцию. Если же не пить витамины, гиповитаминоз обеспечен. Ведь даже если вы полноценно питаетесь, все равно вам будет очень трудно покрыть потребность в некоторых витаминах. Например, чтобы получить суточную дозу фолиевой кислоты (2000 мкг.), придется съесть:

  • 300 граммов говяжьей печени
  • 1 килограмм салата
  • 0,5 килограмма шпината
  • 200 граммов гречки
  • 100 граммов грецких орехов.

Согласитесь, меню не для девушки, которую мутит от токсикоза!

Именно поэтому многие врачи отдают предпочтение элевиту пронаталь при планировании беременности. Ключевое слово здесь – врачи. Комплекс витаминов должен выбрать врач, который готовит вас к беременности. Самостоятельно подбирать комплекс в таком ответственном деле как планирование беременности нельзя.

Мама, папа, малыш

Плюсы элевита

При планировании беременности нужно заранее начинать принимать специальные витаминные комплексы. Оптимально  — за три месяца до зачатия. Тогда к началу беременности организм накопит достаточное количество полезных веществ.

Элевит  «закрывает» основные потребности женского организма. Он содержит:

  • Фолиевую кислоту – главный витамин, в котором нуждается женщина при планировании и в первые недели беременности. Дефицит фолиевой кислоты приводит к формированию тяжелых пороков развития у плода.
  • Железо – его недостаток провоцирует анемию, а это опасно и для мамы, и для ребенка.
  • Кальций – участвует в формировании скелета и зубов.
  • Аскорбиновую кислоту – играет большую роль в обмене веществ, важна для иммунитета
  • Витамины группы В
  • Витамин Е
  • Витамин РР
  • Витамин А
  • Витамин D3
  • Марганец
  • Магний
  • Фосфор
  • Цинк
  • Биотин

Все эти вещества очень важны при закладке органов ребенка и при развитии малыша в утробе. При планировании беременности элевит покрывает основные потребности женщины и будущего ребенка в витаминах и микроэлементах.

Как принимать элевит? Стандартная доза – 1 таблетка в сутки. Запивать водой. В идеале пить элевит пронаталь после завтрака. Но если вы не едите по утрам, можно перенести прием на обед. Препарат не должен применяться одновременно с другими витаминами, иначе будет передозировка и отравление.

Впрочем, есть и альтернативное мнение. Многие врачи считают, что безопаснее пить элевит (и другие витамины для беременных) по более щадящей схеме: неделю пьем, месяц перерыв (подробнее об этом в видео в конце этой статьи). Эта схема действует как при подготовке к беременности, так и во время нее.

Минусы элевита

В основном элевит до беременности и во время нее имеет положительные отзывы гинекологов и их пациенток. Но есть и минусы.

  • Таблетка очень большая, и ее трудно глотать (но к этому можно привыкнуть)
  • В комплексе элевит пронаталь  нет йода. А значит, придется дополнительно пить йодомарин. Впрочем, для некоторых это не минус, а плюс. Есть категория женщин, кому йод противопоказан. Для таких женщин элевит – едва ли не единственный разрешенный комплекс витаминов для беременных.
  • Есть риск аллергии. Если после элевита у вас появилась сыпь, начали чесаться глаза или возникли другие аллергические реакции, прием следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.
  • Возможна головная боль и повышенная тревожность.
  • Возможно нарушение сна.

Если появились побочные эффекты, обратитесь к врачу: препарат нужно сменить.

Противопоказания к приему элевита:

  • Мочекаменная болезнь и некоторые другие заболевания почек и мочевыводящих путей.
  • Нарушение усвояемости железа
  • Гипервитаминоз витаминов А или D.
  • Индивидуальная непереносимость

Элевит – инструкция по применению  (кликните, чтобы увеличить)

элевит инструкция

Ответы на важные вопросы

Препарат Элевит ПронатальПодходит ли элевит пронаталь для мужчин? В инструкции по применению элевита нет указаний на то, что они предназначены не только для женщин, но и для мужчин. Впрочем, принадлежность к  мужскому полу не указана в списке противопоказаний.  Специалисты говорят, что женские «беременные» витамины можно пить мужчинам при планировании  беременности. По сравнению с обычными витаминами они содержат повышенную дозу железа и фолиевой кислоты. Перед зачатием (за один-три месяца) мужчине это не повредит. Но вот пить элевит в постоянном режиме мужчинам не рекомендуется, чтобы избежать гипервитаминоза.

Помогает ли элевит забеременеть? Зачать ребенка он не поможет, это всего лишь витамин. Но он подготовит организм к зачатию и вынашиванию малыша. Так что польза элевита для зачатия очевидна.

Если пьешь витамины, можно не заботиться о питании? Ни в коем случае! Витамины – это не замена полноценным продуктам. Ведь витамины из тарелки усваиваются гораздо лучше. Кроме того, аптечные препараты не содержат белков, жиров, углеводов, необходимых при планировании беременности.

Синтетические витамины для беременных – аргументы за и против. Смотрите программу Тутты Ларсен.

myzachatie.ru

Меню и рацион питания для беременных

Сбалансированный рацион во время беременности сохранит Ваше здоровье и обеспечит питание ребенка, необходимое для его развития.

В первые 3 месяца беременности нет необходимости в употреблении большего количества пищи, чем до ее наступления, даже если у Вас улучшился аппетит. Однако, во 2-м и 3-м триместрах, когда малыш начинает набирать вес, Вам может потребоваться на 200 ккал в день больше. Это эквивалентно двум дополнительным фруктам в день.

Какие продукты следует употреблять в пищу?

Важно понимать, что именно Вы едите во время беременности, так что постарайтесь сосредоточиться на качестве Вашего питания.

Во время беременности рекомендовано употребление продуктов пяти основных пищевых групп в следующих количествах.

Пищевая группа Минимальное рекомендованное дневное потребление (РДП) Размер порций
Овощи 5 порций различного типа и цвета Стандартная порция — примерно 75г, что составляет:- ½ чашки приготовленных зеленых или оранжевых овощей или- ½ чашки приготовленных бобов, гороха или чечевицы, или- 1 чашка сырых салатных овощей.
Фрукты 2 порции Стандартная порция — примерно 150 г, что составляет:- 1 среднее яблоко или банан или- 2 средние сливы или абрикоса, или- 1 чашка консервированных фруктов (без добавления сахара).
Зерновые (хлеб, злаки, рис, макаронные изделия, овсянка и пр.) 8,5 порций, предпочтительно цельнозерновые / с высоким содержанием клетчатки Стандартная порция, что составляет:- 1 кусок (40 г) хлеба или- 1/2 чашки (75—120 г) приготовленного риса, макаронных изделий или гречки или- 1/4 чашки (30 г) мюсли или- 3 (35 г) хлебца.
Постное мясо и птица, рыба, яйца, орехи и семечки 3,5 порции Стандартная порция, что составляет:- 65 г приготовленного постного красного мяса, такого как говядина, баранина, телятина или свинина или- 80 г приготовленного мяса птицы, такого как мясо цыпленка или индейки или- 100 г приготовленного рыбного филе или- 2 больших (120 г) яйца.
Кисломолочные продукты (кефир, молоко, йогурт, сыр и пр.) 2,5 порции, в основном с пониженным содержанием жира Стандартная порция, что составляет:- 1 чашка (250 мл) молока или- 2 кусочка (40 г) твердого сыра, такого как чеддер, или- 3/4 чашки (200 г) йогурта.

 

Помимо приведенного плана здорового питания, наши рекомендации содержат следующие советы::

  • Сократить употребление насыщенных жиров, таких как сливочное масло и сливки, старайтесь заменять их ненасыщенными, такими как растительные масла.
  • Сократить употребление продуктов, подвергшихся технологической обработке, и фаст-фуда, т. к. эта пища содержит большое количество насыщенных жиров, соли и сахара. Ограничить употребление еды на вынос и держаться подальше от печенья, тортов, чипсов, сладостей и безалкогольных напитков.
  • Пить больше воды, что будет способствовать лучшему перевариванию пищи и выведению токсинов. Для предотвращения запоров и поддержания уровни жидкости в организме выпивайте не менее 2 литров воды в день.

Важные советы для беременных женщин

Во время беременности важно контролировать вес, поэтому старайтесь сосредоточиться на качестве своего рациона

Во время беременности Ваше питание нуждается в особом внимании. Ниже приводятся несколько простых, но важных советов.

  • Избегайте употребления алкоголя. Наиболее безопасным вариантом является отказ от алкоголя во время беременности и кормления грудью.
  • Избегайте употребления пищи, которая может содержать листерии. Исключите из рациона мягкие сыры, паштеты, колбасные изделия, готовые салаты, сырые или копченые морепродукты и сырые яйца. Обязательно подвергайте яйца, мясо и рыбу термической обработке.
  • Сократите потребление кофеина. Употребляйте максимум 100 мг кофеина в день: это соответствует 1 порции кофе эспрессо или 2 банкам колы. Помните, что источником кофеина также являются чай, шоколад и энергетические напитки.

Как справиться с состояниями, часто возникающими при беременности

Утреннее недомогание

До 80%1 женщин в 1-м триместре беременности испытывают утреннее недомогание с такими симптомами, как тошнота и рвота. Все женщины разные, но какие-то из перечисленных ниже способов могут Вам подойти.

  • Держитесь подальше от источников запахов и пищи, которая вызывает у Вас тошноту.
  • Попробуйте различную еду и напитки, чтобы понять, что помогает облегчить симптомы. Например, некоторые женщины утром первым делом тянутся за имбирным чаем или чаем с лимоном.
  • В течение дня ешьте небольшими порциями с регулярными интервалами. Это может облегчить или снять чувство тошноты.
  • Ешьте пищу, богатую клетчаткой такую как хлеб, рис и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Можете попробовать перекусывать продуктами с высоким содержанием белка, например, сыром.
  • Избегайте жирной, острой пищи и овощей, способствующих газообразованию.
  • Выпивайте не менее 2 литров воды в день, что предотвратит обезвоживание организма.
  • Старайтесь принимать витаминно-минеральный комплекс для беременных вечером, т. к. это может облегчить Ваше состояние при симптомах утреннего недомогания.
Изжога

Кислотное несварение, или изжога — обычное явление для 2-го и 3-го триместров беременности, когда растущий ребенок давит на и без того замедленно работающую пищеварительную систему. Попробуйте следовать следующим советам, которые могут облегчить изжогу.

  • Ешьте маленькими порциями через регулярные промежутки времени, чтобы избежать перегрузки пищеварительной системы.
  • Избегайте жареной, острой и жирной пищи, которая может вызвать раздражение слизистой желудка.
  • Меньше запивайте пищу, чтобы избежать вздутия живота. Лучше больше пить между приемами пищи.
  • После еды в течение нескольких часов воздержитесь от отдыха в лежачем положении.
  • Носите свободную одежду, не сдавливающую область живота и груди.
  • Во время сна подкладывайте под голову две подушки, так, чтобы живот находился на уровне ниже головы.
  • Принимайте антацидные препараты, которые могут использоваться во время беременности, такие как препарат Ренни.
Запоры

Комбинированное воздействие гормонов, снижение активности и увеличение веса и роста ребенка могут быть причиной запоров. Не принимайте слабительные средства без назначения врача. Лучше скорректируйте свой рацион и образ жизни.

  • Ешьте больше содержащей клетчатку пищи, такой как цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи. Диетологи рекомендуют потребление около 30 г клетчатки в день.
  • Для облегчения освобождения кишечника пейте больше воды.
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями – полезна даже просто спокойная прогулка в начале дня.
Пищевые пристрастия и антипатии

Ваши вкусы могут измениться во время беременности. Вы можете обнаружить, что не наедаетесь определенной пищей или вовсе что-то не переносите! Обычно это не является проблемой (если только вам, например, не хочется съесть мела). Если у Вас существуют сомнения, посоветуйтесь с врачом.

Могут потребоваться изменения и других аспектов Вашего образа жизни

Чрезвычайно важно знать, чем питаться во время беременности, однако, принимать во внимание следует не только это. Прочитайте наши советы по образу жизни для будущих мам. Вы можете удивиться, узнав о необходимости изменить некоторые из Ваших привычек.

1. Группа экспертов по заболеваниям желудочно-кишечного тракта Терапевтическое руководство: заболевания желудочно-кишечного тракта Версия 5. Мельбурн: Therapeutic Guidelines Limited; 2011 г.

www.elevite.ru

Элевит при беременности

элевит при беременности

Рацион современного человека недостаточно обогащен витаминами и микроэлементами, которые необходимы для полноценной работы его организма. А во время беременности возрастает потребность организма в витаминах и микроэлементов, которые нужны не только для женщины, но и для полноценного развития плода. Для этого в медицине разработаны и рекомендованы для приема специальные поливитамины для беременных. Элевит Пронаталь – является одним из наиболее часто рекомендуемых витаминов для беременных.

Элевит Пронаталь при планировании беременности

Витаминно-минеральный комплекс Элевит показан для женщин, которые готовятся к зачатию, ведь планирование беременности на фоне гиповитаминоза может привести либо к ненаступлению беременности, либо к выкидышу на раннем сроке, либо к формированию пороков у плода. Так, например содержащаяся в его составе фолиевая кислота объясняет целесообразность приема Элевита при планировании беременности. Принимая Элевит перед беременностью можно избежать развития железодефицитной анемии во время беременности, так как в нем содержится достаточное количество железа.

Входящий в состав Элевита кальций позволит насытить им организм женщины до беременности и предотвратить появление возможных проблем во время беременности, связанных с его дефицитом.

Элевит при беременности – применение

Акушеры гинекологи рекомендуют принимать Элевит при беременности, а затем продолжать в период кормления грудью. В состав поливитаминного комплекса Элевит входит 12 витаминов, 3 микроэлемента и 4 минерала. Возможен прием этих витаминов как с профилактической, так и с лечебной целью. Элевит Пронаталь для беременных назначают в следующих целях:

  • при клинических проявлениях дефицита витаминов и микроэлементов у беременной;
  • в комплексном лечении железодефицитной анемии у беременных;
  • для профилактики развития раннего и позднего гестоза беременных.

Состав витаминов Элевит для беременных следующий:

  • достаточное количество магния (100 мг) способствует улучшению кровоснабжения плода, является хорошей профилактикой прерывания беременности, особенно на ранних сроках;
  • кальций (125 мг) способствует развитию сердца и кровеносной системы у плода, дефицит его у матери нарушает сократительную функцию матки во время и после родов;
  • железо (60 мг) обеспечивает оксигенацию органов и тканей плода, является профилактикой железодефицитной анемии у матери;
  • фолиевая кислота (0,8 мг) является необходимой для полноценного развития нервной трубки у плода, а также является хорошей профилактикой развития пороков у плода;
  • цинк (7,5 мг) участвует в формировании иммунной системы у плода;
  • пантотеновая кислота (10 мг) принимает участие в метаболизме и синтезе половых гормонов;
  • витамин В1 (1,6 мг) отвечает за хорошее настроение у мамы;
  • витамин В2 (1,8 мг) и В12 (4мкг) отвечают за правильное развитие плода, предотвращает преждевременные роды;
  • витамин В6 (2,6 мг) принимает участие в кроветворении, синтезе белка и формированию нервной системы ребенка;
  • витамин Е (15 мг) является антиоксидантом, участвует в обмене веществ и тканевом дыхании;
  • биотин (0,2 мг) участвует в метаболизме жиров и углеводов;
  • витамин Д (12,5 мкг) помогает усвоиться фосфору и кальцию, которые необходимы для формирования костей и зубов;
  • витамины А (1,2 мг) и С (100 мг) способствуют развитию иммунной системы, принимают участие в росте плода.Как принимать элевит при беременности

Как принимать Элевит при беременности?

Элевит беременным назначают по 1 таблетке в день во время еды. В такой же дозировке рекомендуется принимать витамины Элевит при планировании беременности и при кормлении грудью. В составе одной таблетки содержится суточная норма витаминов и микроэлементов. Но так как в ее состав не входит йод, то рекомендуется Элевит принимать в комплексе с йодсодержащими препаратами.

Противопоказанием к приему витаминов Элевита при беременности является индивидуальная непереносимость его компонентов, гипервитаминоз А и Д, а также наличие мочекаменной болезни у беременной.

 

womanadvice.ru

Элевит для беременных: состав и как принимать

Беременность – чудесная пора, когда женщина готовится стать матерью. К сожалению, этот период сопровождается не только приятными моментами, радостью предстоящего материнства, но и совсем дискомфортными ощущениями. Дело в том, что когда женщина вынашивает ребёнка, организм её требует большее количество микроэлементов и витаминов, чем обычно.

Дефицит каких-то полезных веществ сказывается не только на самочувствии матери, но и на здоровье будущего ребёнка. Часто гинекологи назначают элевит при беременности. Важно начинать прием витаминов до зачатия, если такой возможности нет, то как только появились первые признаки беременности.

Полноценное питание, употребление овощей и фруктов, отказ от вредных привычек – правила, которых должна придерживаться каждая беременная женщина. Но и этого недостаточно, чтобы насытить свой организм и организм малыша всем необходимым. Последствия могут быть очень неприятными, начиная от ухудшения самочувствия будущей матери до отставаний в развитии плода.

Врачи назначают беременным витаминно-минеральные комплексы, которые улучшают состояние женщины в период вынашивания ребёнка, и обеспечивают плод всем необходимым. Одним из самых популярных препаратов для беременных является витаминно-минеральный комплекс Элевит. Его назначают для профилактики позднего токсикоза, чтобы предупредить развитие врождённых патологий плода, восполнить нехватку витаминов и минералов в организме будущей матери.

Состав препарата

Благодаря богатому составу препарат Элевит способствует улучшению состояния беременной, помогает справиться с проявлениями токсикоза, подготавливает организм к успешным родам. Витаминный комплекс Элевит содержит такие компоненты, как:

  • пантотеновая кислота, которая нормализует гормональный фон и обменные процессы;
  • фолиевая кислота участвует в становлении нервной системы плода, предупреждает развитие пороков ребёнка, осложнения во время беременности и родов;
  • биотин влияет на настроение беременной, способствует нормализации углеводного и липидного обмена;
  • витамины группы В предупреждают прерывание беременности, преждевременные роды, развитие у плода анемии, положительно
  • влияют на кроветворение и состояние нервной системы матери;
  • витамин Д способствует нормальному усвоению кальция в организме;
  • витамин Е выполняет защитную функцию, улучшает регенерационные процессы в тканях;
  • витамин С очищает организм от вредных скоплений, положительно влияет на состояние ногтей, волос, кожи;
  • витамин А способствует нормальному развитию плода, предупреждает осложнения в период беременности.

Кроме вышеперечисленных компонентов, препарат Элевит содержит также другие микроэлементы и минеральные вещества, необходимые для организма будущей матери.

Как принимать Элевит для беременных

Врачи рекомендуют принимать препарат в течение всей беременности и периода лактации. Элевит не только способствует нормальному течению беременности, но и помогает зачать ребёнка, ведь нередко специалисты диагностируют бесплодие в тех случаях, когда в организме женщины просто не хватает фолиевой кислоты. Не обойтись без приёма витаминно-минерального комплекса тем, у кого были аборты, выкидыши, сбои гормонального фона.

В состав препарата входят жирорастворимые витамины, поэтому Элевит следует пить во время приёма пищи. Если начинать курс на раннем сроке беременности, в несколько раз снижается риск развития пороков у ребёнка, проблем со становлением опорно-двигательного аппарата, нервной, иммунной систем.

Начать принимать Элевит можно уже на этапе планирования беременности. С целью профилактики его пьют по одной таблетке в день во время еды. Если у беременной женщины диагностирована железодефицитная анемия, авитаминоз, токсикоз, доза увеличивается и зависит от состояния женщины. Сколько таблеток, и с какой периодичностью принимать Элевит женщине, которая вынашивает ребёнка, лучше спросить у лечащего врача.

Элевит: побочные действия

Как правило, беременные хорошо переносят витаминно-минеральный комплекс Элевит. В крайне редких случаях могут возникать какие-то побочные эффекты. Чаще всего пациентки сталкиваются с аллергическими реакциями, которые проявляются высыпанием, отёками, даже анафилактическим шоком.

Приём таблеток может вызвать нарушения пищеварительной системы. Женщины сталкиваются с такими проявлениями, как: рвота, тошнота, диарея, изжога. Со стороны нервной системы могут развиться головные боли, сонливость, потливость, потеря создания, раздражительность.

При соблюдении правил приёма, назначенных специалистом, вероятность развития побочных эффектов сведена к минимуму. Однако при превышении дозировки или применении препарата, когда есть противопоказания, могут возникать неприятные последствия для беременной женщины. Если придерживаться рекомендаций лечащего врача, можно избежать каких-либо осложнений.

Противопоказания для приема элевита

Несмотря на всю пользу препарата Элевит, многие женщины не смогут им воспользоваться для нормализации состояния в период беременности. Перед тем как назначать витамины, врач должен изучить результаты анализов и оценить здоровье беременной, так как есть ряд противопоказаний к применению Элевита. Пренебрежение ими может привести к возникновению побочных эффектов и осложнений. Витаминно-минеральный комплекс Элевит противопоказан:

  • при повышенной чувствительности к составляющим препарата;
  • женщинам, у которых нарушены функции почек;
  • если в моче и крови обнаружен избыток кальция;
  • если организм не принимает глюкозу;
  • при гипервитаминозе;
  • если диагностирована сердечная недостаточность, протекающая в хронической форме;
  • при подагре, тромбофлебите, туберкулёзе лёгких.

Элевит – витаминно-минеральный комплекс, который наполняет организм беременной женщины необходимыми веществами. Как результат, будущая мама хорошо себя чувствует, отлично переносит беременность, не сталкивается с таким неприятным состоянием, как токсикоз. Принимая препарат Элевит, вы можете быть уверены, что ребёночек получает всё необходимое для нормального развития.

y-jenchina.ru

Элевит - отзывы, инструкция, состав

Витамины для беременных Элевит

Элевит – поливитаминный комплекс для беременных и кормящих женщин, а также для женщин, планирующих беременность.

Форма выпуска и состав Элевита

Препарат выпускается в виде покрытых оболочкой продолговатых таблеток.

В состав Элевита входят: токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота, рибофлавин, пиридоксин, колекальциферол, тиамин, пантотенат кальция, цианокобаламин, биотин, фолиевая кислота, никотинамид, пантотенат и фосфат кальция, оксид, стеарат и фосфат магния, фумарат железа, сульфаты марганца, меди и цинка.

В качестве вспомогательных веществ в составе таблеток поливитаминного комплекса использованы:прецирол Ато 5, полиэтиленгликоль 6000, микрокристаллическая целлюлоза, желатин, гликолат натрия крахмала, моногидрат лактозы, повидон, маннитол, стеарат магния, этилцеллюлоза, полиэтиленгликоль 400, гипромеллоза, диоксид титана, тальк, оксид железа желтый.

Фармакологическое действие Элевита

Поливитаминный комплекс включает 12 витаминов, 3 микроэлемента и 4 минерала в количествах, рекомендуемых для беременных и кормящих ребенка грудью женщин.

Элевит способствует восполнению потребности женского организма в витаминах, минералах и микроэлементах при планировании беременности, во время и после нее.

Свойства препарата обусловлены свойствами входящих в состав Элевита основных компонентов.

Так,

  • ретинол является участником процесса синтеза липидов, белков, мукополисахаридов и помогает нормальному функционированию слизистых оболочек, кожи, органа зрения;
  • рибофлавин участвует в регенерации тканей;
  • тиамин обеспечивает нормальную деятельность сердца и нервной системы;
  • фолиевая кислота активизирует эритропоэз;
  • пантотенат кальция является участником обмена белков, жиров, углеводов;
  • пиридоксин поддерживает функции и структуру костей, десен, зубов, влияет на эритропоэз, обеспечивает нормальную работу нервной системы;
  • аскорбиновая кислота принимает участиев регуляции обмена, происходящего в соединительной ткани, окислении биологически активных веществ, в углеводном обмене, регулирует регенерацию тканей, свертываемость крови, активизирует выработку стероидных гормонов, повышает иммунитет, уменьшает воспалительные реакции;
  • цианокобаламин является участником эритропоэза, обеспечивает нормальную работу нервной системы;
  • витамины группы В принимают участие в выработке ферментов, регулирующих различные виды обмена в организме, уменьшают приступы тошноты при токсикозе во время беременности;
  • токоферол, являясь антиоксидантом, предотвращает повышение свертываемости крови и улучшает периферическое кровообращение. Является участником синтеза гемоглобина, белков, роста клеток, работы сердца и сосудов, скелетных мышц, половых желез;
  • колекальциферол поддерживает баланс фосфора и кальция;
  • никотинамид участвует в процессах окисления-восстановления;
  • биотин, входящий в состав Элевита, участвует в метаболизме, способствует процессу усвоению белков;
  • магний формирует мышечную и костную ткань, участвует в синтезе белка;
  • кальций формирует костную ткань, участвует в процессе передачи нервных импульсов, обеспечивает свертываемость крови, сокращение гладких и скелетных мышц, поддерживает нормальную работу сердца, способствует абсорбции железа;
  • железо переносит кислород и предотвращает анемию во втором и третьем триместре беременности;
  • медь обеспечивает обмен железа и нормальную функцию эритроцитов;
  • фосфор принимает участие в формировании зубов и костей, участвует в энергетическом обмене;
  • марганец обеспечивает правильную минерализацию костей;
  • цинк обеспечивает нормальное формирование скелета плода, регенерацию тканей, снижает риск внутриутробных отклонений в развитии.

Показания к применению Элевита

По инструкции Элевит применяется как профилактическое и лечебное средство при авитаминозе, гиповитаминозе, недостатке минералов и микроэлементов в период беременности, в послеродовом периоде и во время кормления ребенка грудью.

Противопоказания к применению Элевита

По инструкции Элевит не может применяться при наличии у женщины индивидуальной непереносимости компонентов данного поливитаминного комплекса.

Кроме того, Элевит не рекомендован к длительному применению при гиперкальциемии, мочекаменной болезни, гипервитаминозе А или D, нарушениях усвояемости железа, гиперкальциурии.

Способ применения и дозировка Элевита

Элевит принимается внутрь после приема пищи по одной таблетке в день в период планирования беременности, во время вынашивания ребенка, в послеродовый период и во время кормления ребенка грудным молоком.

Таблетку Элевита следует запивать несколькими глотками жидкости.

Длительность приема поливитаминного комплекса устанавливается врачом.

Побочные эффекты Элевита

По отзывам Элевит может вызывать побочные действия в виде желудочно-кишечных нарушений (например, запор), реакций аллергического характера.

Передозировка

По отзывам к Элевиту при применении препарата в рекомендуемых дозах вероятность передозировки равна нулю.

Взаимодействие с другими препаратами

Поскольку в состав Элевита входят кальций и железо, то может происходить задержка всасывания тетрациклиновых антибиотиков и производных фторхинолонов в кишечнике.

Всасывание железа, содержащегося в препарате, снижается при одновременном приеме антацидов, содержащих магний, алюминий, кальций, а также колестирамина.

Витамин С усиливает действие сульфаниламидов.

При приеме Элевита одновременно с мочегонными средствами группы тиазидов повышается риск гиперкальциемии.

Особые указания

Если возникает необходимость в одновременном приеме с Элевитом и аналогами других препаратов, то следует выдерживать 2-часовой интервал между их применением.

При применении поливитаминного комплекса моча может окрашиваться в желтый цвет из-за наличия в поливитаминном комплексе рибофлавина.

Аналоги Элевита

Аналогами Элевита являются такие препараты, как Матерна, Тервит Прегна, Прегнакеа, Прегнавит, Мульти-табс Перинатал, Мегадин Пронатал, Компливит Мама, Витрум Пренатал и многие другие.

Условия хранения Элевита

Препарат хранят при температуре не более 25º в местах с ограниченным доступом детей.

zdorovi.net