Нужно ли носить бюстгальтер? Можно ли не носить? Можно ли ходить без лифчика


10 причин не носить бюстгальтер

Анна Городецкая

Основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox. Любит нижнее белье. Считает, что оно должно радовать не только красотой, но и комфортом, ценой и удобством в хранении.

Бюстгальтер — вещь привычная. Если ты девочка, он появляется в твоей жизни, едва вырастет грудь. И всё, вы попадаете в кружевное рабство на косточках на следующие 50 с лишним лет. Наверное, вы не раз думали о том, что носить бра неудобно, некрасиво и утомительно. Но вы утешали себя тем, что «так принято» и «все же носят». Вы мучаетесь, но продолжаете носить бюстгальтеры. Знакомая ситуация?

Почему вообще нужно делать то, что причиняет такой дискомфорт? Мы насчитали десять причин не носить бра. Вот они.

1. Не защищает грудь от обвисания

Французские учёные доказали, что на самом деле ношение бра не только не защищает грудь от бессердечной гравитации, но даже может навредить. Грудные мышцы без регулярных упражнений атрофируются точно так же, как любые другие. А постоянная поддержка извне лишает грудь необходимой нагрузки.

2. Сковывает и затрудняет дыхание

Если бюстгальтер подобран неправильно, то он будет сдавливать грудную клетку, тем самым мешая дышать полной грудью (во всех смыслах). Если бретельки и пояс бра давят, натирают или оставляют красные следы и вмятины — выкидывайте его немедленно.

3. Причиняет боль

Обладательницы большой груди часто сталкиваются с болью в плечах и шее, которая проходит, если снять бюстгальтер. Эксперименты доказали, что при переходе на бра без бретелей или полном отказе от этого предмета гардероба женщины перестают испытывать болевые ощущения. Долой страдания!

4. Трудно найти, нелегко подобрать

Подобрать правильный бюстгальтер — целая наука. Преследуя идеальный, можно исходить десятки магазинов и всё равно не найти ничего подходящего. А потом ещё провести несколько часов за интернет-шопингом, наконец заказать… и понять, что он не подходит. А обменять и вернуть нельзя. Грусть.

5. Дорого

Нижнее бельё из качественных материалов стоит дорого. Нет, ДОРОГО. Зачем эти траты? Лучше купить билеты в театр или новую помаду.

6. Ограничивает в выборе одежды

Вам приходилось отказываться от платья с глубоким вырезом на спине или топа с открытыми плечами, потому что из-под них видно нижнее бельё? Хватит это терпеть! Просто не надевайте этот проклятый лифчик! А если смущают торчащие соски, можно заклеить их специальными наклейками или мягким пластырем.

7. Занимает место в шкафу

Чёрные, белые, серые, бежевые, цветные, шёлк и кружево для особого случая, уютный хлопок на каждый день… Это бельевое безобразие уже захватило отдельный ящик и рискует расползтись на территорию ни в чём не повинных трусиков. Ну уж нет!

8. Портит романтический момент

Кстати, об особых случаях. Мужчины ненавидят ковыряться с застёжками лифчиков. Избавьте обе стороны от этой ненужной части задорной прелюдии. Кроме того, больше не нужно будет лихорадочно вспоминать, совпадает ли кружевное чудовище по цвету с трусиками.

9. Губит вещи при стирке

Эти зловредные крючки вероломно впиваются во всё, до чего дотянутся во время стирки в машинке. Да, можно стирать бюстгальтеры отдельно в специальных мешочках. А можно просто перестать носить!

10. Ущемляет права

Бюстгальтер — пережиток патриархального ханжеского прошлого, в котором женщину лишали телесности. Грудь есть у каждой. Почему от нас требуют как-то дополнительно прикрывать её толстыми слоями поролона? Неважно, большая она или маленькая, юная или уже в возрасте. Это просто ещё одна часть тела. Иметь её не стыдно. И ничего ужасного в том, что другие увидят, что она есть, нет.

Поверьте, если вы перестанете носить бюстгальтер, мир не рухнет. Планеты продолжат вращаться вокруг Солнца, в сентябре будет исправно выходить новый iPhone. Главное, чтобы вам было комфортно, удобно и легко. И если бюстгальтер приносит вам неудобства, то нет ни одной реальной причины продолжать его носить.

В конце концов, есть на ваc бюстгальтер или нет — это только ваше личное дело.

lifehacker.ru

Нужно ли носить бюстгальтер? Можно ли не носить? — Сейчас я вам всё расскажу

Когда кто-то оставляет комментарий о чьей-то груди — будь то комплимент, оскорбление или что-то среднее, — они говорят не о ни с чем не связанных кусочках плоти и кожи. Вопреки расхожему мнению, груди прилагаются к конкретным женщинам. И эти комментарии влияют на женщин — и чаще в негативном, чем позитивном смысле.

К сожалению, индустрия производства белья вместе с недостоверной информацией и иррациональным социальным давлением, годами вели работу по символическому отделению грудей от женских тел. Даже право женщины кормить грудью ставится под сомнение в результате общественной регуляции использования груди.

Похоже, что мы — те, к кому прилагается грудь — менее значимы, чем наши груди, которым уделяется СТОЛЬКО внимания. Дотошность, с которой наши молочные железы инспектируются другими людьми, привела многих из нас к недовольству собой и своим телом, проблемам с принятием себя и разрушенной самооценке. И вместе с непрошенным вниманием мы получаем неправдивую информацию о том, как ухаживать за этой частью нашего тела.

Должна отметить, что мне повезло: у меня нет онкологических заболеваний и есть эмоциональные и социальные ресурсы, чтобы рассуждать о комфорте своей груди. Я понимаю, что многие женщины борются за свою жизнь — например, с раком груди или с нищетой, и они, возможно, имеют другую точку зрения на проблему грудей и бюстгальтеров.

Но я могу говорить только за себя. Для меня это вопрос осведомленности и принятия решений в соответствии со своим представлением об эмпауэрменте — и моего страстного желания предоставить девочкам и женщинам информацию о доступных альтернативах.

Наши груди — состоящие преимущественно из жира, железистой и соединительной тканей — в нашей культуре неразрывно связаны с молодостью и красотой. Не будет преувеличением сказать, что многие женщины носят бюстгальтеры, чтобы предотвратить обвисание груди и сохранить её форму. Женщины чувствуют себя обязанными бороться за «стоячую» грудь до глубокой старости (ведь только тогда результат естественного воздействия на грудь силы притяжения станет хоть сколько-нибудь приемлемым).

Более того, девочек учат, что их самооценка в значительной степени должна основываться на их внешности.

Девочки с маленькой грудью в школе часто подвергаются насмешкам и пытаются бороться со своим «недостатком» с помощью бюстгальтеров с поролоном или чудодейственных упражнений для увеличения груди. Девочки с большой грудью в школе так же часто подвергаются насмешкам, их сексуально объективируют и заставляют неловко чувствовать себя, если их одежда не скрывает грудь целиком и полностью.

Такое внимание вызывает у девочек избыточное беспокойство по поводу размера, формы и вида своих грудей, особенно если у них есть такие социально порицаемые черты как растяжки, большие соски, волоски около сосков и т.д.

Заметьте, что ни один пункт в списке соответствия для груди не касается собственных потребностей девушки: её физического комфорта, права на отношение к ней как к личности, а как к сексуальному объекту.

Откровенно говоря, многие из нас чувствуют небольшое (или большое) беспокойство о том, как выглядят наши груди — и носят бюстгальтер в том числе и по этой причине.

Даже нечто такое простое и естественное как соски, подвергаются жестокой критике. Я слышала, как соски называли уродливыми, противными, непривлекательными. Вдумайтесь, какой абсурд: одни части нашего тело маркируются как «мерзкие», другие как «красивые».

Эти утверждения ошибочны и вредоносны. Позволяя обществу указывать нам, что хорошо и красиво (и плохо и уродливо) в наших телах, мы рискуем поверить в то, что кто-то из нас менее достойна уважения и любви, имеет меньшую значимость и ценность.

К сожалению, решение о том, носить лифчик или нет, часто принимается под воздействием противоречивых сообщений, исходящих от производителей белья и индустрии эстетической медицины, хотя по идее должно определяться только личными предпочтениями и образом жизни.

Я не собираюсь указывать вам лично, носить бюстгальтеры или нет, просто хочу предоставить некоторую информацию для размышления и напомнить о нашем праве самим выбирать, что надевать на свою грудь, основываясь на соображениях комфорта, а не пожеланиях окружающих видеть наши «прелести» в «лучшем виде».

Рассуждая о бюстгальтерах, я считаю, необходимо прежде всего перевести фокус внимания с бюстгальтеров на сами бюсты, раз уж наши груди предназначены не для только для удовлетворения чужих эстетических и сексуальных потребностей. Давайте попробуем узнать, если на самом деле связь между размером груди и необходимостью ношения лифчика, и обратить внимание на то, какие требования к бюстгальтерам предъявляет персональный образ жизни, само ваше тело и отношение к нему. Так вы сможете сделать информированный выбор и решить, что именно нужно вам и вашей груди.

ВОПРОСЫ ЗДОРОВЬЯ

Растущая грудь в нашем обществе считается признаком превращения девочки в женщину. Также в современном обществе девочек призывают носить «тренировочные» лифчики с момента, когда их соски начинают немного увеличиваться.

Внезапно девочка начинает заметно отличаться от мальчиков и некоторых девочек вокруг нее. В этот момент она легко может стать попасть под влияние мифических и/или безосновательных утверждений о том, как правильно ухаживать за ее появляющейся грудью.

До сих пор нет доказанных или хотя бы повсеместно принятых медицинских доводов «за» или «против» ношения бюстгальтера, есть три аспекта, которые нельзя не принимать во внимание:

1. Физический дискомфорт и боль

Женщины с большой грудью могут испытывать боль в спине из-за веса их груди, и часто бюстгальтер приносит им облегчение.

Во время спортивной/физической активности женщины зачастую испытывают неприятные или болезненные ощущения в груди, скованность в движениях, если не надевают бюстгальтер.

2. Рак груди

Непрекращающиеся попытки выявить достоверную связь (или ее отсутствие) между ношением бюстгальтеров и развитием рака груди пока не привели к успеху. Корреляция не опровергнута и не подтверждена.

Тем не менее, некоторые исследователи считают, что такая связь между раком груди / фиборозно-кистозной мастопатией и бюстгальтерами может существовать, и предостерегают женщин от круглосуточного их ношения.

3. Сон в бюстгальтере

Некоторым из нас доводилось слышать рекомендации спать в бюстгальтерах чтобы сохранить грудь крепкой и упругой. Другим, наоборот, говорили, что спать в лифчике вредно. К настоящему времени медицина не имеет никаких достоверных свидетельств ни о пользе, ни о вреде этой практики.

Подводя итог, вот что нам нужно помнить, рассуждая о не/ношении бюстгальтеров:

— Нет достоверных доказательств того, что ношение лифчиков вызывают рак груди.

— Нет достоверных доказательств того, что не-ношение лифчиков вызывает рак груди.

— Нет общепринятых медицинских оснований считать, что ношение бюстгальтеров каким-то образом защищает грудь и способствует ее здоровью.

Возможно, кому-то будет полезно отдельно поговорить с доктор_кой о здоровье груди, чтобы лучше узнать свои особенности и особые потребности.

2 ВОПРОСА О ЛИЧНЫХ ПРЕДПОЧТЕНИЯХ

Давайте подробнее поговорим о том, как обеспечить своей груди комфорт и делать информированный, осознанный выбор вместо того, чтобы накладывать на себя ограничения в угоду чужим мнениям.

Так как теперь мы говорим о грудях, а не о лифчиках, я хочу сконцентрироваться на удобстве и комфорте для нас, их обладательниц. Конкретнее, я предлагаю два вопроса, которые помогут лучше понять свои предпочтения.

Вопрос №1. Что будет, если я буду чаще ходить без лифчика?

Этот вопрос важен, потому что дает возможность опираться на свой личный опыт, а не на усилия модной индустрии, которой выгодно продавать как можно больше лифчиков.

Для многих женщин — в том числе, женщин с большой грудью — вариант «без бюстгальтера» вполне жизнеспособен.

Когда вы ходите по дому без белья, у вас появляется боль в спине или другой физический дискомфорт? Если нет, возможно в привычке носить бюстгальтер больше социального давления, чем вашего желания.

Хотите проверить эту версию? Попробуйте провести такой эксперимент — сходите в ближайший магазин в удобной одежде — и без лифчика. Скорее всего, вам не придется бегать или заниматься тяжелым физическим трудом, так что движение груди будет минимальным.

Изучите свои мысли и чувства о том, каково это — быть без бюстгальтера.

Зачастую нам проще обращать внимание на то, как нас видят другие, чем на то, как мы видим себя — это нормально. Мы приучены волноваться из-за того, как выглядим, а не из-за того, как себя чувствуем.

Я думаю, это весомая причина, чтобы пересмотреть свои отношения с телом: перестать пытаться угодить тем, кто в любом случае будет нас осуждать, и начать делать то, что подходит именно нам.

Вопрос №2. Что делать, если мне нравится, чтобы грудь была закрыта, но не нравится дискомфорт от бюстгальтера?

Если, облачая свою грудь в ткань, вы чувствуете комфорт, поддержку или просто визуальное удовольствие, стоит рассмотреть варианты, позволяющие чувствовать себя максимально комфортно каждый день.

Вот некоторые ориентиры.

1. Выясните, какой размер бюстгальтера вам подходит.

Как бы странно это не звучало, многие женщины не знают свой размер. Если вам не очень удобно в вашем белье, попробуйте поэкспериментировать с соотношением обхвата и размера чашки. Например, если обычно вы носите 80В, примерьте также 85А и 75С. Возможно стоит воспользоваться помощью констультантки — в специализированном магазине или он-лайн.

2. Избавьтесь от анти-комфортных монстров на косточках

Обычные лифчики на косточках могут врезаться в кожу, доставляя мучения и оставляя следы и шрамы. Можете себе представить мужчину, которому приходится оборачивать проволоку вокруг груди, чтобы выглядеть социально-приемлемо? Вот и я тоже не могу.

Если белье на косточках не обеспечивало вас комфортом, можно отказаться от него в пользу альтернатив:

  • тонких хлопковых бралеток (мягких бюстгальтеров без косточек, поролона, формованных чашечек),
  • силиконовые чашечки или наклейки на соски
  • майки из плотного эластичного материала (которые также впитывают пот, что многим может быть удобно).

 

Итак, мои дорогие, каждый день, когда вы просыпаетесь и готовитесь к встрече с миром, я предлагаю вам сознательно ответить на эти вопросы:

  • хочу я сегодня разделить чем-то свое тело и свою футболку/рубашку/майку/платье или не хочу?
  • как моей груди будет более комфортно?
  • хочу ли я надевать лифчик?
  • если не хочу, может быть и не стоит этого делать?

Осознанное решение относительно (не)ношения бюстгальтера — это шаг не только к повседневному комфорту, но и к восстановлению самооценки и облегчению стресса от постоянного общественного контроля за нашими телами.

Лично мне не нужно «профессиональное мнение» о том, как должна выглядеть моя грудь — как, например, мне не нужны советы о том, как должна выглядеть моя прическа. В вопросах здоровья я готова прислушаться к мнению профессионалов, но в вопросах эстетики — нет уж, увольте. Мне совсем не хочется, чтобы чужие люди ковырялись в моем бельевом ящике и указывали, что бы мне надеть, чтобы им понравиться. А вам?

Говоря о бюстгальтерах, мы говорим о личном комфорте и удобстве. Если вам нравится их носить — вперед! Если не нравится, попробуйте более комфортные альтернативы или совсем откажитесь от них и посмотрите, как пойдет. В любом случае, сделайте свой выбор, основываясь на личных предпочтениях, а не на общественных требованиях к красоте груди и белья.

Запомните и расскажите другим:

Грудь это просто грудь.

Соски это просто соски.

Размер груди не имеет значения.

Комфорт превыше всего.

 

 

Мой перевод поста Akilah S. Richards. Иллюстрация Julia Bereciartu.

Поделиться ссылкой:

Похожее

natalia-lomaeva.ru

Нужно ли дома носить бюстгальтер: мнение врачей

Бюстгальтер – достаточно привычный для всех женщин элемент гардероба. Многие девушки носят его практически постоянно и снимают только перед сном. Бюстгальтер помогает поддерживать грудь, что бы она не колыхалась при ходьбе и активных действиях. Но нужно ли дома носить бюстгальтер в обязательном порядке?

Сегодня существует огромный выбор такого рода нижнего белья: спортивные, глеевые, с бретельками и без, помогающие увеличить размер груди, что делает ее, несомненно, более привлекательной. Женщины и девушки уже не представляют своей жизни без него, и зачастую отказ от ношения бюстгальтера приводит к весьма отрицательной реакции со стороны общества, уверенного, что это не эстетично.

Возможно, это просто устаревший стереотип, который давно пора сломать? Так ли он на самом деле удобен, и нужно ли носить бюстгальтер постоянно? На сегодняшний день, когда резко возросло количество заболеваний груди и, в частности, рака молочной железы, этот вопрос очень актуален. Попробуем разобраться во всех этих вопросах.

Бытуют различные точки зрения на этот счет. Кто-то убежден, что постоянное ношение бюстгальтера помогает сохранить форму груди, другие же уверяют, что он очень вреден и приводит к различным заболеваниям. Мнение врачей по этому поводу довольно противоречивое.

Обладательницы небольшой и аккуратной груди могут и вовсе обходиться без него, а вот обладательницам пышных форм без этой части гардероба никак не обойтись. Ведь правильно подобранный бюстгальтер помогает уменьшить нагрузку, оказываемую на связки груди и спину.

Кормящим женщинам также довольно сложно обходиться без этой части женского гардероба. Для них на сегодняшний день существуют специальные модели, разработанные с учетом того, что грудь должна быть в постоянном доступе и в то же время хорошо поддерживалась. Изготавливаются они только из натуральных и дышащих тканей.

Врачи рекомендуют не носить бюстгальтер дольше 12 часов и, конечно, ни в коем случае нельзя в нем спать, особенно в период лактации, так как нарушается отток лимфы и это приводит к очень неприятному осложнению, которое называется мастит. У кормящих женщин шансы на возникновение данного заболевания и так велики, а в данной ситуации увеличиваются в десятки раз.

Ученые из США уверены, что женщины, которые используют это элемент гардероба даже не более 12 часов, больше подвержены риску заболевания раком молочной железы в 10 раз, они пришли к выводам, что ношение бюстгальтера вовсе не обязательно и никак не помогает груди, а больше мешает ей. Они дают ряд рекомендаций, которые помогут женщинам оставаться здоровыми и красивыми:

  1. Отказаться от сна в бюстгальтере в обязательном порядке.
  2. Не носить тесные и приподнимающие модели, так как они приводят к застою лимфы.
  3. Стоит отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных материалов. Парниковый эффект создают модели, сшитые из нейлона.
  4. Варианты без бретелек травмируют лимфатические узлы, потому что их боковые стороны врезаются в тело из-за сильной нагрузки на них.

Отечественные врачи уверены, что правильно подобранное белье не может стать причиной серьезного заболевания, а наоборот, лишь защитит грудь от травматического повреждения. Они уверены, что эпизодическое ношение его вне дома (на работе, учебе и так далее) никаким образом не может навредить здоровью.

Как подобрать правильный бюстгальтер?

  1. Для начала необходимо правильно определить размер, с этим могут помочь консультанты в магазине нижнего белья. Также это очень просто сделать самой дома, для этого нужна сантиметровая лента.
  2. Чашечка должна быть удобной и закрывать грудь полностью, но, ни в коем случае не оказывать на нее давления.
  3. Лямки и поясок не должны врезаться в тело и сковывать движения грудной клетки. Вы не должны испытывать трудности при дыхании, если они возникают, то, следовательно, размер подобран неправильно и ношение такого белья, как раз таки, и приведет к нежелательным последствиям.
  4. Полным женщинам стоит обратить свое внимание на модели из плотного материала с широкими бретельками, это поможет удержать большую грудь.
  5. Бюстгальтеры темных цветов стоит приобретать только у проверенных производителей, так как некачественный краситель может быть очень опасен для здоровья.

Следует помнить, что удобное нижнее белье не оставляет следов и вмятин на коже, не причиняет неудобств и дискомфорта, не вызывает болевых ощущений и не сковывает движение.

Носить или не носить бюстгальтер должна решать каждая женщина сама, основываясь на своих ощущениях. Он не принесет вреда, если подбирать правильную модель, давать груди отдыхать, не носить его дома, если это возможно.

Следуя всем советам, которые приведены выше, представительницы прекрасного пола смогут оставаться красивыми, а главное, здоровыми.

Видео по теме статьи

webdiana.ru

Можно ли ходить без лифчика?

ИзображениеМожно ли ходить без лифчика. Журнал "Здоровье". 1979г.

В последнее время появилась странная «мода» — молодые женщины и девушки обходятся без лифчиков. Если говорить об эстетической стороне такой моды, то вряд ли красиво, когда грудь, не поддерживаемая бюстгальтером, сотрясается при каждом движении. Но это к тому же и вредно, так как железы подвергаются постоянной и неравномерной нагрузке. Излишняя их подвижность мешает нормальному кровообращению, может вызвать застойные явления в нижних долях, а это иногда становится толчком к появлению уплотнений в железах—мастопатии.

Грудь, не защищенная бюстгальтером, легко травмируется, а любая травма способствует развитию воспаления в молочных железах, что тоже нередко заканчивается мастопатией. А на фоне мастопатии намного чаще наблюдается образование опухолей, как доброкачественных (киста, фиброаденома), так и злокачественных.

Лучше всего покупать или шить бюстгальтеры хлопчатобумажные или шелковые, простой и удобной формы, имеющие как можно меньше швов и скрепляемые пряжками с резинками. Бретельки должны быть достаточно широкими—не менее двух-трех сантиметров; узкие и короткие врезаются в кожу, оставляя на"ней глубокие следы. Широкие бретельки особенно рекомендуются женщинам, которые носят лифчики больших размеров. Лифчики без бретелек носить не стоит: они или плохо держат грудь, или слишком туго стягивают грудную клетку.

В магазинах продаются бюстгальтеры из синтетических материалов. Даже если они удобны, постоянно носить их не следует. Синтетика плохо впитывает влагу, не пропускает испарений, несёт на себе заряд статического электричества. Такая ткань иногда вызывает раздражение кожи.

И последний совет девушкам и женщинам. Не приступайте к зарядке, занятиям физкультурой и спортом, не надев бюстгальтер. Но ложась спать, обязательно снимайте его. Он стесняет дыхание, нарушает кровообращение, мешает полноценному сну.

Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям

PS. коммены на эту тему современной молодёжи http://otvet.mail.ru/question/28347705/

www.uznaipravdu.info

Без лифчика: как ходить без бюстгальтера летом | Мода | Тенденции

Тенденции

Уверенно! Совсем не стыдно, когда видно

29 Июня 2016 ОБНОВЛЕНО 11 Июля 2018 Аня Лыкова

Джиджи Хадид; фото: Себастиан Фаена

Летом вопрос выбора одежды с утра порой превращается в головоломку. Нужно понять не только, что надеть, но и какое белье подобрать. Топы на одно плечо, боди с открытой спиной и платья на тонких бретельках вынуждают девушек на разного рода ухищрения в роде силиконовых лямок, бюстгальтеров с Т-образной спинкой, застегивающихся спереди, или и вовсе толкает нас на радикальные решения. Все эти извращения ни к чему, мы призываем этим летом освободиться от оков и вздохнуть полной грудью без бюстгальтеров.

Ким Кардашьян и ее альтернативный бюстгальтер

Если речь идет о вечернем туалете, можете смело надевать смокинг, а также сложносочиненные платья на голое тело. Они не предполагают нижнего белья. Напротив, если под таким нарядом угадываются его очертание, виднеется кружево или выпадает лямка — это дурной тон.

Джиджи Хадид на вечере amfAR «Кино против СПИДа»

В повседневной жизни этот вопрос поднимает куда больше нюансов. Если вы собираетесь надеть платье-ночнушку, боди с шортами или майку-камисоль на тоненьких лямочках, то про бюстгальтер и думать забудьте. Окружающие против вряд ли будут, но не переходите грань. Эти вещи должны быть из высококачественных непрозрачных материалов и по возможности с тонкой подкладкой. Следите за тем, чтобы ткань стрейч не просвечивала. Дома на вешалке она может смотреться прилично, но при дневном свете вы рискуете стать «голым королем».

Топы с широкими проймами и глубокими декольте смело надевайте без лифчика и не бойтесь, что под майкой-алкоголичкой или базовыми футболками и тонкими трикотажными кофтами будет легко просматриваться форма груди. Это же классика жанра.

Рианна уже давно отказалась от идеи носить бюстгальтер на ковровой дорожке

Важно пройти по лезвию этой острой бритвы с достоинством. Соблазн велик (походив без бюстгальтера какое-то время вы, возможно, не захотите к нему возвращаться), но не злоупотребляйте и трезво оценивайте свой «калибр». Не нужно ходить без белья на деловые встречи, экзамены и знакомство с родителями бойфренда, в особенности обладательницам пышных форм.
Если же вы не связаны узами дресс-кода, этим жарким летом оставьте ненавистный бюстгальтер дома. Отбросьте стеснение и просто попробуйте. Вам непременно понравится!

www.vogue.ru

Ходить без лифчика летом: да или нет?

Ходить без лифчика летом: да или нет?

Ходить без лифчика летом куда проще. Бывало же так, что вы выбирали белье под сложные архитектурные топы и платья-ланжери гораздо дольше, чем сам наряд. На помощь приходили бюстгальтеры со сменной спинкой и силиконовые бретели.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

От всех этих сложностей можно отказаться. Если у вас аккуратная небольшая грудь первого или второго размера вы можете на время забыть о лифе и дышать ею свободно.

Есть определенный ряд вещей, которые не просто можно, но и нужно носить летом без лифчика. Конечно, все решает случай: если вам предстоит важная деловая встреча, собеседование или экзамен, то с отказом от бюстгальтера лучше повременить.

Если речь идет о более неформальном мероприятии, которых летом однозначно больше, с лифчиком стоит расстаться без сожалений.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Мало того, исследования показывают, что при постоянном ношении лифчика связки и мышцы груди атрофируются и становятся более слабыми. Большой груди не обойтись без поддержки, с плоской или миниатюрной (до второго размера) – все гораздо проще.

Какие вещи можно носить без лифчика летом?

Топы с воланами

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Топы и платья с оборкой в области груди, один из главных трендов лета, можно не стесняясь носить без лифчика. Волан визуально добавит объема, если у вас совсем плоская грудь «доска» и в любом случае скроет соски.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

 Платья и топы на бретелях

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

К этой категории относятся все наряды в стиле ланжери, спортивные майки, топы на тоненьких лямочках и открытые сарафаны на разной толщины бретелях.

К ним достаточно сложно подобрать белье, даже если очень хочется. Если вам достаточно комфортно без лифа, то забудьте об этой идее. Да, под некоторыми из них будет просматриваться форма груди, но это же красиво.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

При необходимости выделяющиеся соски можно скрыть наклейками.

Наряды, оголяющие плечи

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Платья и топы, оголяющие одно или два плеча, не требуют дополнительной экипировки. В них смело можно ходить без лифчика. В основном, они скроены так, что не акцентируют внимание на груди, переводя его на плечи.

Если облегающие модели для вас – слишком, выбирайте фасоны с драпировками или с теми же воланами.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Платья-рубашки и сорочки

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Если хотите ходить без лифчика летом, выбирайте свободные рубашки и платья в этом стиле. Расстегните столько пуговиц, сколько считаете нужным. Большего никто не увидит, ведь почти все эти наряды совсем не прилегают к телу.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Хотите носить мужскую сорочку нараспашку – наденьте под нее красивый облегающий топ.

Кроп-топы

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Надевая короткий топ, мысль о лифе выбросьте куда подальше. Эти вещи создании для того, чтобы максимально подчеркнуть ваши женские достоинства и сексуальность. Правильный рецепт – только на голое тело. Многие из них сшиты так, что сами поддерживают даже большую грудь.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Открытые вечерние наряды

Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Смокинг, платья с глубоким V-вырезом, шнуровкой или американской проймой – все эти вещи выглядят безупречно на голом теле.

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Ходить без лифчика летом стоит или нет?Ходить без лифчика летом стоит или нет?

Чтобы не оголиться полностью во время проходки по красной дорожке или в танце, звезды придумывают свои ухищрения со скотчем и пластырями. Их тоже можно взять на заметку.

Как ходить без лифчика летом?

Поделитесь, какие наряды вы носите без верхней части белья?

medny.ru

Бюстгальтеры: носить или не носить?

Бюстгальтер надежно поддерживает грудь

Какой бюстгальтер врачи рекомендуют носить, чтобы не навредить здоровью? И можно ли ходить вообще без лифчика?

За все 100 лет существования этой дамской детали туалета, вопрос – носить или не носить бюстгальтер – вызывает споры и среди женщин, и среди специалистов. Одни врачи утверждают, что те, кто носит бюстгальтер дольше 12 часов в сутки, в 20 раз больше подвергают себя риску заболеть раком груди в сравнении с теми, кто им не пользуется или пользуется недолго. Другие замечают, что никаких научных доказательств это утверждение не имеет. Третьи видят опасность в… застежке лифчика, под которой якобы нарушается нормальное кровоснабжение и передача нервных импульсов, что чревато болями в спине и развитием хронических заболеваний… В общем, полная неразбериха.

Но когда речь заходит о женщинах, имеющих проблемы с молочной железой (мастопатия, мастэктомия и т.п.) мнение едино – бюстгальтер надо носить, снимая его только во время сна. Носить бюстик следует и женщинам, имеющим большую грудь, а также во время беременности и кормления. При занятиях спортом, танцами, во всех случаях, когда предстоит бегать, прыгать, делать резкие движения, тоже нужно надевать бюстгальтер. Дело в том, что связки, поддерживающие грудь, очень тонкие и легко растягиваются. Придерживая и фиксируя грудь, лифчик в какой-то степени защищает ее от отвисания, травм и ушибов, которые часто бывают причиной многих заболеваний молочных желез.

Правильный бюстгальтер

Первый бюстгальтер из двух платков и ленты придумала американка Мэри Фелпс Якоб в 1914 году

Но чтобы бюстгалтер действительно был на пользу, а не во вред, его надо правильно выбрать. Главное в этом деле не только красота, но и удобство. Молочная железа должна полностью занимать чашечку, а поясок не стеснять дыхания и не врезаться в тело. На коже не должно оставаться следов, рубцов от бретелек, застежки, косточек. Слишком тугой бюстгальтер препятствует свободному дыханию, кровообращению. Но и слишком свободным бюстгальтер быть не должен: эластичный пояс лифчика обеспечивает 90% поддержки, поэтому в идеале он должен плотно обхватывать грудную клетку и при этом не создавать неудобства.

Дамам больших размеров нужно выбирать белье из плотного материала с широкими бретельками и широким поясом, которые позволяют равномерно распределять тяжесть молочных желез и не дают образовываться складкам кожи под застегнутым ливчиком.

Ткань бюстика должна быть натуральной и гигроскопичной, поскольку эффект «сауны» для груди вреден. Именно поэтому, кстати, не рекомендуется летом носить синтетические бюстгальтеры с поролоновой чашечкой.

 

www.prosto-zdorovie.ru

***

Другие статьи на эту тему:

Заболевания молочной железы

Здоровье груди — в ваших руках

Мастопатия: гормональный сбой

ПМС — коварный женский враг

Если давление слишком низкое

Любовные эликсиры и продукты-афродизиаки

 

www.prosto-zdorovie.ru